こんにちは、あかたむです

今月（２０１９年４月）から就労移行支援所に

通い始めました

３月まではざき に一緒についてきてもらってましたが

４月からは、本格的に通所することになり

一人で行くことに。。。

人間不安が高すぎる

とにかく人が苦手で、人が同じ空間にいるだけで

過剰に緊張して、リラックスできません

その上、ここ1年はほとんど家にこもりっきりだったので

その環境に慣れきってしまっていて、

より緊張します

はぁ～(+_+)

人と会う前、その最中、その後で

体中汗だくになり、寒い位になります

なので、移行支援の場に行った後は

風邪ひきそうな位びっちゃびちゃで、早く乾いて…(+_+)

と思いつつ帰ります

職員さん…もっと来てほしいって。。。嫌

しかしまだ通所２回目にも関わらず、

[speech_bubble type=”drop” subtype=”L1″ name=”職員さん”]『来月からはもう少し通所日数を増やしましょう』 [/speech_bubble]
std

と提案されました

[speech_bubble type=”pink” subtype=”R1″ name=”あかたむ”]まだ正直緊張してて、いっぱいいっぱいで… [/speech_bubble]
rtail

と伝えましたが

職員さんはスルー…

[speech_bubble type=”think” subtype=”R1″ name=”あかたむ”]慣れてるんだろうなぁ。こういう風に言われるの(+_+) [/speech_bubble]

と思いつつも、とにかくそんないきなり増やせないと

伝え（しどろもどろで）

１日だけ増やすことにして落ち着きました

人が居るところ怖いよー

在宅で仕事したい

それが今の時点での希望です

職員さん「場所に慣れていきましょう」⇠無理

そもそも

場所に慣れていきましょう

とか言われたけど、

あかたむ、

学生時代、学校に慣れて心地よい

とか思ったことない

コールセンター行ってた時も

場所に慣れるとか皆無だったし

毎回緊張して行ってたわ(+_+)

慣れるとか何それ？おいしいの？

状態です

それはさておき目標は立ててみた

しかしながら、

私はこの移行支援に通う中で

目標を立てました

１、自分の適職を見つけること

２、人を拒絶でき、適切な距離がとれるようになること

この二つです

１、自分の適職を見つけること

私は自分の適職が分からず、なぜか向いてない

辛い仕事ばかり選んでました

でもこの就労移行支援の中で、自分の適職や

得意な方向を見つけたいです

２、人を拒絶でき、適切な距離がとれるようになること

とにかく誰にでもいい顔をしてしまいます

それで後々変な人に憑りつかれたりして

詳しいことは↓

メンヘラホイホイである

なので、こういう人達に懐かれる（）のは

自分にも大いに問題があるのではないか

と思いまして、

この機会に人と適切な距離感を持てるようになりたい

と思っています

その比較対象として

私とざき の他人への接し方を比較してみると

ざき は

・自分からどうでもいい話を振らない

・聞かれたことにしか答えない

・一つの会話で根掘り葉掘り聞かない

・例え疑問に思っても仕事に関係無ければスルーする

・同僚が距離を詰めてきそうになったらやんわりと拒絶する

私は

・とかく首を突っ込み過ぎる

・おせっかい

・誰にでもやたら愛想がいい

・社交的な態度

・親切にしすぎる

・相手のプライベートなことも聞きすぎる

・興味や疑問を胸にしまっておけず聞いてしまう

私からすると、ざきの対応って

冷たいな…という印象を受けるんですが、

その対応のおかげか、大きな人間関係のトラブルに

今まであったことがないらしく

私も人間関係でのトラブル回避を目的として

ざき のやっている行動を目指してみようかなと

思います

就労移行支援の人間関係で心がけたいこと

で、就労移行支援で

他人と交わる上で

自分が心がけたいと思うことを

紙に書いておくことにしました

あかたむ的☆人と適切な距離をとるための覚書

一、人に気に入られようとしない

一、心細いからといって、人に頼らない

一、相手の目を見ない

一、日程等を決める時は一旦持ち帰る

特筆すべきは、

相手の目を見ない

ですかね

人の目を見ると、相手が自分に興味を持ってくれてると

思うのか、馴れ馴れしくなることが過去に

多かったので、「人の目を見て話しなさい」

と幼少期より親から言われてきたことは

封印します

これを毎回見て、移行支援で人に接する時に

心の中で思い出すようにしてみています

しかしながら、社会不安が高めで

どうにかうまく生きていければいいなぁ。。。。(+_+)

職員がやたらマッチョに押してくる感じが

若干ウザい嫌だけど…

この就労移行支援の話題はこれからもちょくちょく

しようと思っているので、カテゴリーも作りました

今後もその後をお知らせしていきたいと思っています

終わり