こんにちは、あかたむ、マジで毒親のことを考えると体調が

おかしくなり、精神的にもおかしくなってしまいます。

この記事のすぐあとの話です↓

絶縁した毒母の会社に忍び込もうとしたら発狂しそうになった話
おかしいと言っても、

実際どんな様子か文章で書くのも難しいので、

メモ用紙に漫画を描きました。

見ずらいんですが、ちょっとあんまりいい内容ではないので、

ショック受けやすい人とかはやめた方がいいかもしれません。

ではでは、

スタート

主に背中、肩が痛くなり、吐き気がして嘔吐感を繰り返すようになります。

頭が締め付けられるような、頭に血が上ったっきり降りてこなくなってしまった

ような状態にもなり、息ができなくなってきます。

気管支がせまくなったような、そんな状態になります。

とりあえず涙がでます。

毒母に対して恨み言の一つでも言いたい。

（親には絶対に接触したくないので、あくまでも独り言として）

しかし

言霊って言いますし。

なのでトイレに行って。。。

↑マジでこういう顔してますｗｗ

叫んだからと言って、晴れやかになるようなら

ここまで親を憎んだりしないです。

最近通院しだした精神科でお守りのようにもらっている

常用してはいない抗不安薬をこういう時に使います。

量はたった５ｍｇで、小学生が飲む量です。気休めなんですが

効果は絶大です。

とりあえず横になるしかないので（体調最悪なので）

横になりますが、激流の様に毒母への憤怒は溢れ出てきます。

もちろんイメージで、心の中でする儀式です。

実際にはしません。楽になるためにすることです。

本物の母親をイメージすることはできないチキンなので、

木製の母と書かれた板をイメージして、それをぶすぶすと

イメージを膨らませ、膨らませ、

さあやるぞ！と言う時、頭の片隅から声がします

おおおおおおおおおーーーーーーーーーーーーー！（咆哮）

だからこそ木になってしまうんですよ！これ以上譲歩はできんで！しかし！

あああああああああああああ！！！！！

プツン

うん。コロ助。

こういう黒いもじゃもじゃが出てきて、母（のようなもの：木製）などを覆い隠して

くるんです。あれ、あれ、なんでなんで！？

やらせろーーーーーーー

やらせろ！

ぎゃおん！やらせろ！はぁはぁ（鼻息荒め）

こうなるともうどうしようもないのです。

自分の中の何かが、そうしてはいけない、

とストップをかけてくるんでしょうね。

歯がゆいし、むかつくんですよ。優等生ぶるな!俺の中のオレ！ってね。

仕方ないので、自分の感情と状況を「～に気付いています」とゲシュタルト的に

客観視して、心を少し落ち着かせます。

こうすることで、自分の感情を第三者目線で一瞬でも見ることができて、

少し落ち着けます。おススメ。

小さくしましたが、、完と書こうとしたんですが、

心の声が無意識にこんな字を…ｗｗｗｗｗｗ

私は死にませんよ！生きて幸せになってやるんだ！ははははー！

おまけ

絵になら書ける。もや は入らない。

ははは！気持ちいいなははは！

雑な絵と字でしたが、見ていただいてありがとうございます