あかたむですこんにちは

前回の記事で↓

デブエットをしています

デブエットについて書いたんですが、

実際はこんな厳密にはできてなくて、

おやつを食べなかったり、

昼食を適当に取ったりしています

でも、記事の最後に書いた、

「４０ｋｇ下回った」

って言うのがショックで、昨日は一生懸命食べました。

夜ご飯を食べる頃までずっと腹６分目を維持してました。

でも夜ご飯を外食した結果、食べ過ぎてお腹痛くなるっていう。

お腹が縦と横に膨張してて、具合も悪い。

翌朝ちょっと朝ごはん食べただけでもうお腹もたれて

今は自己嫌悪の中でこれを書いてます( ´△｀)ﾊﾊ…

何でもそうなんです。焦っちゃうとやりすぎるっていう。

不安なんです要するに。不安症だもの。あかを

なんです。

あーあ

もうなんか

どうなるんだろう。。。

もともと、足の筋肉があんまりなくて、起立性調節障害とかいう

診断も高校生の時受けてて、ちょっと立ってると足が痛い。

長く歩くと足が痛い。頭痛い。です。

太ってた時も体力はありませんでしたが、

今は自律神経失調症がひどいからか、より体力ナシ。

それで寝てばかりいるから、筋肉も落ちる。

より痩せる。

そう思って家で筋トレしてみてます。今日は。

でも、あーあ

不安です。

得意の不安来てます。

どうしよう。です。

気が付くとネットで拒食で体重が３０ｋｇ台になってる人を

検索してしまってます。

３５ｋｇを切ると、筋肉なくて、一回座ったら自力で立ち上がれない

って人居て、もう不安です。

だって私あと４ｋｇですもん。

今朝体重計乗ったらなぜか昨日あんなに具合悪くなるほど

一生懸命食べたのに、減ってましたもん。

３９．２ｋｇ？とかそんなん。

体重計もショックであんまりよく覚えてません。

えーん。

私は普通に食べてるのに、痩せていくっていうのは

拒食症に入るのかなぁ。とか考えてました。

筋肉つけたい。腕とかお腹回りむきむきになりたい。

痩せてる自分は大好きだけど、３０ｋｇ台の自分はさすがに

焦る！不安！大丈夫かこれ。１６２ｃｍで３０ｋｇ台って

モデルになった方がいいんじゃね？！

…と最後冗談で締めくくってみました(*´～｀*)

今、白玉入りのパフェ食べたい。びっくりドンキーのパフェ食べたい←またびくドンｗ

そしてびくドンのマヨネーズを店頭で購入したい

あぁ、好きなものを適当に食べて、お腹壊さないように食べたい。