自律神経失調症で昨夜有りえない事が起こった…
2017年2月3日金曜日
こんにちは、あかたむです
実は半年前に自律神経失調症がひどくなってから
今はだいぶ良くなったんですが、
無意識にでもストレスがかかると、
一時的にぶり返すようになって、
先日のやけどして足が思うように動かないのに、
早朝バイトに行ってから、体調がおかしくなっています。
それで、昨日今まで起こったこともないことが起こりました。
同じような体験された方いらっしゃるかもしれないと思い
記事にします
急に腕がタコのように動き出した…!
昨日は11時には寝、寝つきもそんなに悪くなかったんです。
しかし寝ていたら急に腕がわなわなわなとし始めて、目を覚ますと
すごく精神が興奮して、体がもぞもぞ変に動いていました。
布団に入ったまま、腕をタコのようにくねくねと動かすのを
無意識にやってしまう。
しかも布団がものすごく重く感じて、体にずっしりと載っている感じが
気持ち悪い。
布団の隙間から足を出して、そこから少しずつ体を出していこうと
していたところ、
隣りで寝ている彼がふいに寝返りをうち、
私の手に自分の手を置いてきました(偶然です)
えー!!!!!ヤメテーーー
どうしよう…寝てるし、これで私が手を動かしたら起きちゃったら可哀そう…
と思って、耐えていたんですが、
動かしたい…手を動かしたい…我慢…我慢…
としていたところ、急にものすごくストレスを感じて
むきーーーーーーーーーー!
と手を振りほどき、
しばらく枕の所に両腕を上げて、
勝手にタコの様に動く両手に身を任せていました。
暗闇で一人ジャブ
でも、横になっているのも気持ち悪くなってきて
仕方なく置き、トイレに行き、時計を見ると
2時でした。
私は暗い居間で一人空中パンチを連続して繰り出し、
体が疲れるまでひたすら続けました。
あんなに体がわなわなして気持ち悪かったのは初めてで、
力を消耗すれば寝れるかも…と思ったのです。
部屋が寒く、体が冷えてきたので
布団にもぐり、産熱してぞわぞわ鳥肌が立つ感じを感じていると
不思議と体が落ち着いてきて、眠ることができました。
翌朝はいつもなら眠くて起きられないのに、
目覚ましが鳴った瞬間ぱっと起きることができました。
恐らく活動状態で寝ていたんでしょう。
辛かったです。。。。